Ставрополь. 26 августа в городском парке Победы Общественный совет при Главном управлении МВД России по Ставропольскому краю организовали "Фестиваль здоровья". С показательной программой выступило восемь спортивных клубов Ставрополя. Айкидо на Фестивале представили учащиеся клуба "Щит и меч" МБУДОЦВР Промышленного района Ставрополя и студенты Академии Айкидо Ставропольского края. Представлены техники самозащиты от атакующих действий без оружия. Самооборона от угрозы огнестрельным оружием, клинковым оружием: отбор, конвоирование, удержание. Видео дайджест. По окончании акции участникам вручены благодарственные письма.

Набор студентов в группы айкидо на новый учебный год по телефону +7 918 744 8321.

Благодарю участников показательной программы по айкидо и их семьи за моральную поддержку.

На базе военно-патриотического клуба "Русские Витязи" для студентов Академии Айкидо города Ставрополь проведено занятие по огневой подготовке. Руководитель клуба Жмайло Николай Фёдорович довёл до участников технику безопасности при обращении с огнестрельным оружием.

Общественные организации "Академия Айкидо " и клуб "Русские Витязи" имеют позитивный, многолетний опыт сотрудничества в сфере военно-патриотического воспитания детей, подростков и молодёжи. Архивные видео ролики в плейлисте по ссылке.

Комплектование мобильных групп для занятий по прикладным воинским дисциплинам из числа студентов айкидо по мобильному телефону +7 918 744 8321. 

Перспективные темы интенсивных занятий: прикладная стрельба, экстремальное вождение автомобиля, технология изготовления ловушек на диких зверей и силков для птиц, военная топография, военно-инженерная подготовка, парапланерная подготовка, парашютная подготовка с совершением прыжков, метание колюще-режущих предметов (нож, топор, сапёрная лопата), школа выживания...

Новый учебный год по айкидо в Ставрополе. Принимаются заявки на собеседование и комплектование групп по телефону +7 918 744 8321. 

26 июля 2017 года состоялся прямой эфир в радио студии "Спорт FM" с президентом Академии Айкидо на тему истории и перспектив развития айкидо в Ставропольском крае. Прямой эфир - интересный формат публичного общения без права на ошибку. Необходимо импровизировать, следить за чистотой речи, правильностью ударений в словах, избавляться от "слов-паразитов" и при этом следовать содержанию заданной темы в быстром темпе. Не просто, но интересно! Благодарю Григория Брянцева за содержательные вопросы и диалог. 

Мастерство - постоянство результата. Оттачивать технику айкидо в повседневной одежде, в условиях дикой природы, на высоте 2'500 метров над уровнем моря для представителей Академии Айкидо Ставропольского края ... Видео зарисовка. 

Акклиматизация в высокогорных условиях. Главными факторами, ответственными за плохое самочувствие являются низкое атмосферное давление и недостаточное количество кислорода в воздухе, из-за которого у человека на высоте свыше 2000 метров может развиться кислородное голодание. При адаптации к высотным условиям у человека усиливается вентиляция легких, увеличивается содержание гемоглобина и эритроцитов в крови. Увеличение высот приводит к тому, что у человека возникает так называемая горная, или высотная болезнь, вызванная кислородным голоданием. Симптомы этой болезни: учащенное сердцебиение, одышка, появление шума в ушах, постоянные головные боли и головокружения, тошнота, общая слабость организма и некоторые другие. В этом случае стоит прекратить подъем в горы, спуститься в более низкую местность и находиться в полном покое. В качестве лечебных мер — дыхание кислородом и карбогеном, согревание тела грелками.

Для того чтобы горная акклиматизация прошла без серьезных проблем, стоит придерживаться нескольких правил. Во-первых, соблюдать особую тактику набора высоты, не преодолевая более 500 метров в день и задерживаясь на достигнутой высоте в течение пары дней, которые, например, можно разнообразить прогулками по местности и горным деревням. Не стоит торопиться с подъемом. Общий рацион нужно уменьшить, так как в условиях высокогорья пищеварение работает хуже, и из еды предпочтение стоит отдавать нежирным и кислым продуктам. Также в этом климате организм требует большое количество воды, примерно 4 литра в сутки, и было бы нелишним хотя бы пару раз в день принимать горячую пищу. Среди фармацевтических средств, которые могут быть полезны при акклиматизации в горах, можно назвать поливитамины, ферменты, эубиотики и препараты, улучающие мозговую деятельность.