18 мая – день памяти великого русского полководца Александра Васильевича Суворова. Президент Федерации Айкидо Андрей Ханин 5 дан провёл открытый урок для воспитанников подросткового клуба "Щит и меч" и их родителей. Цель - познакомить родителей с форматом и содержанием тренировочного процесса. 

Детально разобраны траектория движений конечностей, вектора силы при ходьбе, беге, подъёме по лестнице, приседаниях, что значительно экономит силы на длительных дистанциях. Презентована уникальная разминка для улучшения подвижности суставов,  опорные точки концентрации для оздоровления в быту, на рабочем месте и как подводящие упражнения к боевым техникам самозащиты. 

Рассмотрены техники айкидо для безопасной практики в процессе тренировки начинающих адептов. Расставлены акценты на применение этих же техник, но для самообороны в экстремальной ситуации.

Продемонстрирован способ правильного дыхания для снятия страха, стресса, боли.

Благодарю Марию Ханину 3 дан айкидо Айкикай за психолого-педагогическое сопровождение тренировки, студентов Федерации Айкидо Ставропольского края Сергея Емельянова, Бориса Долгих, Алексея Федоренко за помощь и сотрудничество на татами. 

Готовимся к 49-му учебно-аттестационному интенсиву по айкидо в Ставрополе, который запланирован на 11- 12 июня 2022 года.

Поздравляю Николая Уляшева с получением сертификата, подтверждающего мастерский статус  1-го дана от Всемирного центра Айкикай Хомбу додзё. Несмотря на два сложных года ограничений, принуждений, истерии Вы сохранили здравомыслие и упорство в продвижении к своей мечте - тем ценнее чёрный пояс, заслуженный не благодаря, но вопреки. Слова признательности тренеру Николаю Ханину и соратникам по группе айкидо в Ставрополе за помощь в подготвке к экзамену.

Поздравляю Валерия Дударенко с получением сертификата, подтверждающего мастерский статус  1-го дана от Всемирного центра Айкикай Хомбу додзё. Я встречал подростков, которые уже состарились в свои четырнадцать лет: сколиоз, близорукость, плоскостопие, как результат - освобождение от физкультуры. Сдать экзамен на чёрный пояс в 57 лет - пример, подтверждающий что молодость или старость - понятия относительные. Пока мы хотим учиться и воплощаем свои желания  в действиях - мы молоды. Слова признательности тренеру Николаю Ханину и соратникам по группе за помощь в подготвке к экзамену в Ставрополе.

Поздравляю Станислава Скорикова с получением сертификата, подтверждающего мастерский статус  1-го дана от Всемирного центра Айкикай Хомбу додзё. Лучшее, что мы можем подарить нашим детям - личный пример в достижении поставленных целей через кропотливый труд, сотрудничество, терпение. Айкидо - одно из немногих видов боевого искусства, где на татами могут заниматься и родители, и дети в духе радости. Спасибо за Ваш пример концентрации и дисциплины. Новых откровений на Пути воинского искусства на тренировках по айкидо в Ставрополе! Слова признательности тренеру Николаю Ханину и соратникам по группе за помощь в подготвке к экзамену.

Поздравляю с днём рождения первую и единственную женщину в Ставропольском крае Марию Викторовну, подтвердившую экзамен на 3 дан по айкидо! Айкидо для тебя - это образ жизни, когда самопожертвование на пути служения людям важнее выгоды и личных амбиций. "Кто берёт - наполняет ладони, кто даёт - наполняет сердце". Благодарю за любовь и сотворчество на жизненном пути.

Сладкий сон погасил глаз ласковых пламя. 

Тихо губы твои чуть трону губами я. 

А на губах твоих  усталый день затих, 

Ты сладко спишь, а я шепчу тебе, родная:  

"Спасибо за день, спасибо за ночь, 

Спасибо за мир и за дочь, 

Спасибо за то, что средь боли и зла 

Наш тесный мирок ты сберегла. 

...Ты мне сберегла"

 

© Михаил Боярский