akidom, айкидом - федерация айкидо ставропольского края. Айкидо Ставрополь

Блог > Дорога на тренировку - тренировка
хмурое утро
тихо бредут мужики
за самогоном
Дорога на тренировку - тренировка
22.05.2020 12:45

 

- Стой! Ты куда?
- В аптеку за маской!
- Почему у без маски?
- Она в кармане...
- Зачем?
- 2 часа прошло, она воняет, нужна новая. Хочешь понюхай.
- Правда воняет, иди.
- Разрешите бегом?

- Стой! Ты куда?

- В аптеку за маской!

- Почему без маски?

- ??? ...она в кармане...

- Зачем???

- 2 часа прошло, она воняет, нужна новая. Понюхай.

- И прав...да воняет...Почему не выбросил использованную маску?

- А можно?

- Нет.

- Тогда разрешите в аптеку за маской без маски бегом? 

Айкидо в повседневной жизни  - это умение превращать угрозы в возможности, используя силу противника

против него самого. В условиях принудительной изоляции в Ставрополе предлагаю тренировку в стиле "мидори гэйко" - наблюдение, анализ, построение алгоритма действий, идеомоторная тренировка. Учись вести диалог на равных, разрывая паттерн жертвы.

1. Согласись с правилами игры против тебя и начни игру: "В аптеку за маской!" (Тэнкан)

2. Прояви эмоцию: "???" (Мусуби)

3. Интригуй, инициируя нужный вопрос: "..она в кармане..." (Ирими)

4. Переходи в новую форму диалога, меняя репрезентативную систему: "Понюхай." (Иккё омотэ)

5. После успешного присоединения, озадач встречным вопросом: "А можно?" (Кузуси)

6. Предложи решение проблемы на своих условиях: "Тогда разрешите в аптеку за маской без маски..." (Вадза)

7. Позволяя "сохранить лицо" оппоненту: "...бегом" (Дзансин)


 



 

Рейтинг@Mail.ru